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            孕妇可以喝咖啡吗

            咖啡是种非常受欢迎的饮料,但这并不意味着孕妇可以无意识地饮用。孕妇在怀孕期间不知道该喝什么,怎么喝,不该喝什么。下面就来妈妈网百科了解孕妇可以喝咖啡吗、孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗、孕妇喝咖啡会怎么样、孕妇可以喝速溶咖啡吗、孕妇喝咖啡的危害这些问题。

            孕妇可以喝咖啡吗

            我们都知道,孕妈妈的营养与宝宝息息相关。孕妈妈吃东西,喝任何与宝宝有关的东西。那么孕妇能喝咖啡吗?

            孕妇可以喝咖啡吗?对于孕妇来说,咖啡不适合饮用??Х鹊闹饕煞质强Х纫?、可乐碱等生物碱成分,而这些物质都是兴奋中枢神经的药物。孕妇多喝咖啡,成分中所含的咖啡因对孕妇会有刺激作用,可以使孕妇心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外,摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑,心脏和肝脏等重要器官发育,所以孕妇仍然是少喝咖啡为好。

            如果孕妇想要提神,可以尝试喝薄荷茶。它可以提神醒脑,在缺乏睡眠的情况下,喝一杯薄荷茶,是最有用的。经过一天的劳累,一杯热薄荷茶,可以使孕妇忘记疲劳,恢复活力。

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            孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗

            那么,孕妇喝咖啡对胎儿有影响吗?怀孕的母亲如果喝咖啡,除了对孕妇自己的身体有一些不良影响外,还会影响宝宝的健康发育。

            1、研究表明,如果孕妇每天摄入咖啡因超过500毫克,他们的宝宝的心率和呼吸频率会更快,婴儿发育时间会更长。此外,咖啡因可能会导致婴儿手指畸形,腭裂和其他畸形?;吃械母九诨吃械耐啡鲈旅刻旌热Х?,和不喝咖啡的孕妇相比,每天摄入超过三杯咖啡的孕妇胎儿发生先天性唇裂的机率会增加1.39倍至1.59倍。

            2、此外,咖啡因可能会损伤胎儿的DNA,使胎儿容易患白血病,这是儿童最常见的癌症??Х纫蚨蕴ザ挠跋觳皇蔷缘?,要剂量达到一定程度才会发生。所以,为了消除任何可能会发生的影响,孕妇最好不要喝咖啡哦!

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            孕妇喝咖啡会怎么样

            香醇浓郁的咖啡扑鼻,总是让人忍不住想喝一口,对于孕妇来说,也面对着这个诱惑,那么孕妇喝咖啡会怎么样呢?

            1、事实上,每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇,流产率是其他人的两倍,达到近25%。相反,不喝含咖啡因饮料的孕妇有12%的流产几率。此外,摄入较少咖啡因的孕妇也有流产的可能性,但其可能性要小得多。因此,怀孕的母亲在怀孕前的一段时间内,应该戒掉咖啡,另外怀孕的前三个月也不要喝酒。酒精阻碍血液流向胎盘,会对胎儿发育产生不利影响,最终导致流产。

            2、咖啡的主要成分是咖啡因,可乐碱等生物碱,而这些物质都是兴奋中枢神经系统的药物。孕妇如果多喝咖啡,咖啡成分中含有的咖啡因会对孕妇产生刺激作用,可以使孕妇心率加快、血压升高、头晕、恶心等。另外,摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿的大脑,心脏和肝脏等重要器官,所以孕妇最好少喝咖啡。因此,怀孕的妈妈最好不要喝咖啡哦!

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            孕妇可以喝速溶咖啡吗

            虽然咖啡苦涩的味道,但它是一个非常清爽的饮料。许多女性喜欢困倦或压力大喝杯咖啡提神。那么孕妇能喝速溶咖啡吗?

            1、哺乳期的母亲最好不要喝咖啡或者速溶咖啡。速溶咖啡,其实和普通咖啡一样,含咖啡因,会使中枢神经系统发生变化??Х纫蛟谌橐褐谢嵩诒ΡΤ阅唐诩浔晃?,对宝宝会有一定的影响。哺乳期喝咖啡可能会影响宝宝的睡眠??Х纫蛞不岫灾惺嗌窬低巢饔?,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳和呼吸,出现头痛,头晕,烦躁,心跳加快,气急等症状。建议最好避免饮用。

            2、日常生活中的很多食物和饮料都含有咖啡因。日常生活中很多东西都与咖啡因有关,而且每日用量不能超过250MG,否则会出现过度头痛焦虑和失眠甚至上瘾等症状,所以要精确用量。一般来说,含咖啡因食品是茶,咖啡和巧克力,软饮料等。茶中含有2至5%的咖啡因,咖啡因具有令人兴奋的效果。

            3、母乳喂养的母亲最好不要喝咖啡,如果一定要喝,可以少量饮用,一杯即可,然后不要立即喝母乳,一般饮用1-2小时后再考虑哺乳,但是最好是在午餐前饮用。

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            孕妇喝咖啡的危害

            孕妈妈为了宝宝的健康发育,怀孕期间最好不要喝咖啡,因为咖啡会对孕妈妈或胎儿有一定的影响,那么孕妇喝咖啡的危害有哪些呢?

            1、增加流畅的几率。每天摄入超过300毫克咖啡因,孕妇流产的可能性较高?;吃衅诩?,服用大量咖啡因,可能会增加早产或生出低体重婴儿的机会。

            2、引起失眠??Х纫蚴且恢中朔芗?,会让孕妇的心脏和代谢速度更快,可能会导致孕妇失眠,紧张和头痛,还会刺激胃酸分泌,引起烧心哦。

            3、导致脱水??Х纫蛞彩且恢掷蚣?,会让孕妇更频繁地去厕所,更容易脱水,这对孕妇来说不好。

            4、导致钙的流失??Х纫虿唤雒挥腥魏斡壑?,还会导致骨骼中钙质的流失??Х纫虻母好嬗跋炜赡芑崴孀派掌诘牧俳涞酶友现?,并且身体对咖啡因的新陈代谢会更慢,宝宝血液中的咖啡因含量会更高。

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